Os treinos da assessoria são personalizados conforme a disponibilidade de dias e tempo para treinar, sempre visando um objetivo específico, como uma prova, treino especial ou desafio pessoal. Os treinos são estruturados e enviados diretamente para o GPS do aluno, permitindo controle sobre a execução dos exercícios, sejam eles baseados em zonas de frequência cardíaca (fc), potência (watts) ou pace.

Para gerenciar os treinos, o sistema utilizado é o Training Peaks (TP), que permite a sincronização com dispositivos como Garmin, Sunto e outros. Os alunos podem visualizar seus treinos no calendário do TP, e o treinador tem acesso ao progresso e histórico de cada atleta para fornecer feedback personalizado.

• Você diz quais são os melhores dias e horários disponíveis para treino.

• Não importa se os treinos são indoor (rolo, esteira) ou outdoor.

• Conta no Training Peaks com o treino sincronizado em tempo real*

• Adaptabilidade a medidor de potência, sensor de cadência, cinta cardíaca.

• Treinos para provas previstas ou inscritas.

• Treine com metas e objetivos anuais.

• Trabalhamos com seu histórico de lesões ou restrições.

• Nos adaptamos à sua agenda de compromissos.

• Uniformes personalizados

*O cadastro no Training Peaks é gratuito, e o treinador é vinculado à conta do atleta para maior acompanhamento. Caso o aluno tenha dúvidas, elas podem ser resolvidas tanto online quanto nos treinos coletivos.